2022-08-12
Die Hauptvorteile vonSaunasind: Entgiftung und Schönheit, Gewichtsverlust, Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Stressabbau, Verbesserung der Immunität und Verbesserung des Sub-Health-Status. Die Details sind wie folgt: 1. Entgiftung und Schönheit: im Prozess vonSaunaDer Körper schwitzt viel und die Giftstoffe im Körper werden durch Schweiß ausgeschieden, und die Haut wird natürlich besser. 2. Gewicht verlieren: Während des Dampfprozesses der Sauna wird der Stoffwechsel des menschlichen Körpers beschleunigt, der eine große Menge überschüssiger subkutanes Fett konsumieren kann, wodurch die Wirkung des Abnehmens erreicht wird. 3.. Vorbeugung von Herz -Kreislauf -Erkrankungen: Während des Dampfprozesses der Sauna befinden sich die Hautkapillaren in einem erweiterten Zustand, der die Elastizität von Blutgefäßen wirksam verbessern und sich gut auf die Vorbeugung von Herz -Kreislauf -Erkrankungen auswirkt. 4. Stress lindern: Während der Sauna -Sitzung befindet sich der gesamte Körper in einem sehr entspannten Zustand, der Stress lindern und Reizbarkeit lindern kann. 5. Immunität verbessern: im Prozess vonSaunaDie ruhenden Zellen des Körpers können aktiviert werden, was sich gut auf die Verbesserung der Immunität und die Verhinderung des Auftretens von Krankheiten auswirkt. 6. Verbesserung der Sub-Health-Staat: Im Prozess der Sauna wird die Durchblutung beschleunigt und der Körper entspannt, was einen gewissen Einfluss auf die Verbesserung des Sub-Health-Zustands wie Schlaflosigkeit und Neurasthenie hat. Traditionelle chinesische Medizin Gesundheit: "Der Frühling wird geboren und der Sommer ist lang, der Herbst wird geerntet und der Winter wird gelagert"
